секс

Отличия женского и мужского оргазма

Еще З. Фрейд считал, что строение половых органов мужчин и женщин создано по единому принципу - и на этом строил свою знаменитую теорию сексуальности. И действительно, при женском возбуждении случается сильный приток крови к основанию клитора, опоясывающему влагалище, и к так называемой точке G. Такой процесс напряжения клитора называют эрекцией, так же, как и в отношении эрекции пениса. То есть, принципы возбуждения у мужчин и женщин и правда оказываются сходными.

Но естественно, что различий гораздо больше. Какие они?

  • Мужчины значительно быстрее способны достичь оргазма – из-за физиологических особенностей своего организма. Эрогенные зоны у них расположены очень компактно, поэтому стимуляция может дать быстрые результаты. Женщине важнее самой изучить свое тело: эрогенные зоны могут быть расположены в разных местах, и у каждой это индивидуально. Важно преодолевать чувство стыда, избавляться от установок по поводу "постыдности" секса, если они есть, и узнавать место расположения своих эрогенных зон, чтобы направить туда партнера.
  • Есть и психологическая сторона: если для мужчины оргазм – это самоцель сексуального контакта, для женщины важнее вся палитра ощущений и чувств, поэтому возбуждение и достижение оргазма здесь имеют свои варианты.
  • Принято считать, что сила и продолжительность женского оргазма больше, в сравнении с мужским. Это связано, прежде всего, с тем, как женщина относится к мужчине. Если в отношениях есть любовь и нежность, вероятность частых и интенсивных оргазмов увеличивается. У мужчин этот процесс более унифицирован, хотя отношение к конкретной женщине тоже имеет большую ценность.
  • Мужчине после первого оргазма требуется какое-то время для восстановления, женщины способны переживать эти ощущения раз за разом - испытывая многократные оргазмы. Но и время на стимуляцию требуется разное: женщина возбуждается медленнее.

Важную роль в координации сексуальных отношений является степень доверительности партнеров: если они могут обсуждать эти темы, не испытывают стеснения в том, чтобы признаваться друг другу в своих сексуальных фантазиях и предпочтениях, признавать и актуализировать свои эрогенные зоны - тогда частота и интенсивность оргазма может стать больше.

 

Физиология женского оргазма

В зависимости от области стимуляции во время сексуального контакта, у женщин различают несколько разновидностей оргазма:

  • Клиторальный. Это способ раздражения клитора натягиванием, подергиванием, массированием его видимой части и малых половых губ. Вибрации, возникающие от этих движений, воздействуют на клитор, и это провоцирует наступление оргазма, сходного с тем, который возникает при вагинальном сексе. Такой тип воздействия быстрее всего и активнее приводит к оргазму. Известно, что женщины, которые привыкли заниматься самостоятельной стимуляцией клитора, сложнее испытывают вагинальный оргазм, при половой близости с мужчиной. Такой эффект называется ложной аноргазмией. А есть женщины, для которых клиторальный оргазм единственно возможен – они не достигают оргазма при иных способах полового контакта.
  • Вагинальный. Это результат опосредованной стимуляции клитора путем введения во влагалище фаллоса или предмета, его имитирующего. Основная причина, провоцирующая оргазм, - это сильное натяжение малых половых губ и при этом воздействие на клитор.
  • Маточный. Он связан с зоной в глубине влагалища, расположенной недалеко от шейки матки. Многие женщины достигаю оргазма при глубоком и плотном проникновении пениса во влагалище, что сказалось в известной фразе "размер имеет значение". Однако для некоторых женщин чрезмерная глубина проникновения является болезненной - это связано с физиологическими особенностями и строением половых органов.
  • Анальный оргазм. Так называют сильные ощущения, вызываемые анальным проникновением мужского пениса или предмета, его замещающего. Растяжение и напряжение мышц ануса у некоторых женщин провоцирует сильную разрядку. При таком контакте активизируются рецепторы и нервные окончания прямой кишки, что доставляет дополнительное удовольствие.

Независимо от зоны воздействия, природная функция оргазма – в том числе, восстановить и «обновить» рецепторы синаптических цепей в головном мозге. В это время происходит мощный выброс нейрогормонов: серотонина, норадреналина, дофамина, эндорфинов. Это является своеобразной «перезагрузкой» мозга, приводит к восстановлению восприимчивости синапсов, более активной трансляции электрических импульсов между нервными клетками. Мозг «разблокируется», после чего происходит обновление и омоложение организма.

 

Роль и функция оргазма для женского здоровья

К теме секса отношение в обществе еще остается каким-то особым. С одной стороны, уже не осталось никаких недоступных тем, с другой, от многих клиенток еще можно услышать: «Я и без оргазма жила 20 лет – все нормально, детей вырастили…». И это произносят не глубокие старушки, а вполне реализованные успешные женщины, многим из которых - около 40 лет.

Есть ли жизнь без оргазма? Конечно, есть! Вопрос только в ее качестве.

Почему оргазм так важен для здоровья женщины?

  • Во-первых, он активизирует выбросы эстрогена – так называемого гормона красоты, от чего улучшается самочувствие и внешний вид женщины. Это своеобразный способ омоложения – задуманный самой природой. Параллельно совершенствуется фигура – энергетические затраты так сильны, что сопоставимы с получасовым занятием в тренажерном зале.
  • С помощью оргазма снимаются мышечные зажимы, происходит полное расслабление тела. В расслабленном теле невозможен стресс – одно исключает другое.
  • Во время женского вагинального оргазма происходит естественное сжатие и расслабление внутренних репродуктивных органов. Доказано, что именно при условии женского оргазма быстрее и проще наступает беременность.
  • Оргазм с точки зрения физиологии – это мобилизация внутренних органов, а потом полное их расслабление. Такая «тренировка» для систем и органов полезна тем, что при возникновении реальной опасности они точно так же способны встать на защиту иммунной системы.
  • Все вышеперечисленные признаки говорят в пользу продления жизни женщины: регулярная и полноценная половая активность продлевает жизнь, благотворно сказываясь на здоровье.
  • Трудно представить себе удовлетворенную женщину орущей на кого-то в транспорте, ругающей ребенка последними словами или скандалящей на работе. В большой степени знаменитые женские «истерики» - это сигнал о том, что в половой жизни есть определенные конфликты. При оргазме выделяется окситоцин – гормон счастья, как его еще называют. Это лучший природный антидепрессант.
  • Регулярно испытываемый оргазм повышает у женщины уверенность в себе: ведь она знает, чего хочет и как этого можно достичь. Все, что она переживает в постели, отражает процессы во внешней жизни, и наоборот. Вот почему не существует «мелочей». Нерешенные проблемы в одной сфере неизбежно скажутся в другой.

Является ли изменой виртуальный флирт мужа? Часть 2.

Тенденции развития этого мира таковы, что молодёжь все больше сидит на виртуальных знакомствах. Да, действительно, многим удается построить семью, познакомившись с партнёром в интернете, будем считать это одной из положительных сторон сайтов знакомств. Но в бессознательное, из-за частого виртуального общения, необязательно сексуального закладывается привычка некоего пренебрежительного отношения к партнеру. Например, вы в любой момент можете прервать чат, что невозможно при живом общении, вы можете, простите за мой французский, общаясь в чате параллельно справлять нужду, что также недопустимо при живом общении. Все это капля за каплей закладывают семена пренебрежительного отношения к партнеру.

И это пренебрежение в какой-то момент может быть перенесено в реальную жизнь, и тогда мужчина начнёт в чем-то пренебрегать своей супругой, его внимание к ней будет ослабевать. Не факт, что на начальном этапе, виртуальный секс на стороне будет ослаблять сексуальную жизнь, напротив, в какой-то период может быть усиление влечение к собственной супруге, потому что мужчина получает драйв и возбуждает себя в вирте. При этом, со слов мужчин, секс-флирт вовсе не означает, что мужчина не любит свою женщину.

Мысль о том, что это измена, мужчина скорее всего не принимает, он это воспринимает просто как игру, как очередное завоевание, которое необходимо мужчине на протяжении всей жизни.

И при чрезмерном увлечении виртуальным сексом и порноресурсами, может возникнуть зависимость – порнофилия. Зависимостью это можно назвать тогда, когда человек ради удовольствия забывает поесть, у него начинаются проблемы на работе, когда виртуальное общение полностью его поглощает. Такое встречается редко, а чаще всего это просто периодическое общение и секс чат.

Какие негативные последствия для семейной жизни несёт виртуальный секс? Одно из первых - это эмоциональная холодность -  ведь свои эмоции мужчина отдает женщине в телефоне, те эмоции, что были возможно предназначены супруге. А чтобы жена ничего не заподозрила, мужчина начинает непроизвольно сдерживать свою эмоциональность, и также сдерживание эмоций происходит на бессознательном уровне, когда все его внимание захвачено страстной перепиской.

Думаю, что каждый мужчина, когда на чаши весов поставить виртуальный чат и семейный очаг, безусловно выберет семью. Второе дело за малым, а может наоборот, за большим - это отказаться от сладострастного общения. Муж и жена, какими бы сложными или простыми, не были их отношения всегда живут единым семейным бессознательным и интуитивно женщина может чувствовать, что её муж как бы уходит отдаляется от нее.  Она может не понимать причину того, как это происходит и почему, но у нее могут возникать сомнения о чистоте их союза.

Какая терапия возможно в таких случаях? Если речь не идёт о порнофилии, то тогда это семейная психотерапия и экзистенциальная терапия, когда человеку дается возможность задуматься о смысле жизни и о его жизненных ценностях.

Явлется ли изменой виртуальный флирт мужа?

Является ли супружеской изменой виртуальный флирт мужа, просматривание порно-ресурсов? Давайте посмотрим, что происходит на эмоциональном уровне, чего может не хватать мужчине и какие могут быть последствия.

Эмоциональная связь мужа и жены важнее физической близости. Чувства все настоящие и неважно, где именно испытывает человек эти чувства в вирте или в реале. Он чувствует это здесь и сейчас в своем теле.

Да, есть такое понятие как супружеский секс, который наиболее строгий по сравнению с сексом любовницей, все то, что не может мужчина позволить со своей женой он реализует на стороне, даже виртуально. И любовница может быть не так красива как его жена, но более эмоциональна и распущена. Как правило, мужчина не допускает, что мать его детей может вести себя подобным ему образом и оправдывает свое личное поведение стремлением мужчины завоевывать. Такой тип мужчин, общаясь в чате, говорит любовнице слова, которые он не может сказать своей жене из-за, возможно, того «благочестия», которое есть у него по отношению к своей супруге, матери своих детей. Именно так это объясняет «изменник». Мужчина, который хочет свою женщину держать в чистоте позволяет себе более грубые слова по отношению к другой, более доступной женщине. Так оправдывает себя мужчина.

Сексуальный флирт - это не только опасность для семейных уз, но и явный признак того, что семья рушится, что в ней что-то не так. Жена, обнаружив такое поведение мужа, потеряет в него веру и будет сомневаться в искренней любви мужа. Если мужу хорошо с виртуальной женщиной, хоть и не было физической близости, эмоции и чувства к ней он испытывает в настоящем.

Но какие подводные камни скрываются здесь? Безусловно, что любой флирт, в частности виртуальный, требует эмоциональной отдачи, где эмоции, которые мужчина отдавал раньше своей жене или детям, он сейчас отдает совершенно посторонней и мало известной ему женщине.

Далеко не всегда виртуальные отношения переходит в реальные и тем самым многие мужчины говорят себе, что я не изменяю своей жене. Так все же, это измена или нет? С точки зрения женщины, это безусловно измена, потому что мужчина свое сладострастие направляет на другую женщину, свою внутреннюю энергию, свою силу, тем самым, он ослабляет свое влияние на жену и свое покровительство над семьей. Всё это происходит на таком тонком и настолько бессознательном уровне и что порой, в начале это почти не сказывается на качестве семейной жизни. Но это та микротрещина, которая впоследствии может перерасти в холодность между супругами.

Виноват партнер?

Фригидность, половая холодность, вызванная психологическими причинами, является серьезной проблемой для значительного количества женщин. От 20% до 30% представителей прекрасного пола, согласно различным исследованиям, страдают таким расстройством. Психологические причины, вызывающие холодность, могут быть различными, часто они кроются вне женщины, в ее неудачном прошлом опыте или в партнере, в его отношении к ней и ее сексуальности.

Отсутствие влечения или невозможность достичь оргазма могут быть вызваны глубокими психологическими травмами. Грубость или насилие, которые проявлял нынешний или предыдущий партнер по отношению к женщине, его холодность, безразличие, забота лишь о собственном удовольствии и общее отношение к сексу, как к механическому удовлетворению собственных физиологических потребностей, потребительское отношение к женщине могут выработать у нее стойкое отвращение или безразличие к процессу занятия любовью.

Психологи и психотерапевты подходят к решению этой проблемы комплексно. Конечно, для того чтобы устранить такое отношение к сексу у женщины необходима длительная работа и не только с ней самой – работать надо с парой. Без активной заинтересованности в лечении психологической фригидности со стороны партнера успеха достичь не получится.

Неуверенность в себе

Что может охладить пыл женщины в постели? Конечно, есть объективные физиологические, гормональные, конституциональные причины. Но существуют и гораздо более распространенные психологические причины, которые могут вызвать фригидность. Психологи выявили множество факторов, которые вызывает снижение полового влечения у женщин.

Покорные девушки, «вечные девочки», которые выросли в семьях с авторитарным отцом или матерью, испытывают неудовлетворение своим телом, неуверенность в себе. Они зависимы от внешних проекций и часто принимают навязанную партнером роль покорного инструмента для достижения его удовольствия. Есть и комплекс маскулинности, или описанный еще Фрейдом «комплекс кастрации» (зависть к обладателям пенисов), что вызывает неудовлетворенность женщины своим телом, ощущение своей ущербности. Когда женщина не видит в мужчине надежную опору, сомневается в его верности, неверно оценивает себя в мире мужских ценностей, где она по определению проигрывает мужчинам, это становится большой проблемой. Из-за тревог, страхов, чувства вины и неполноценности женщина может вообще охладеть к своей женской природе. Все эти страхи и факторы могут стать причиной выраженной  психологической фригидности, для исправления ситуации потребуется долгая и целенаправленная работа психолога.

Тревога

Психологические и социальные проблемы могут стать серьезным фактором, вызывающим снижение полового влечения у женщин, возможность получить оргазм во время полового акта. Интимные отношения в психологическом плане требуют от женщины эмоциональной самоотдачи и расслабления. Если во время интима ее внимание поглощают различные проблемы и тревоги, которые не связанные с отношениями и интимной сферой, но слишком актуальные и важные для нее, то женщина не может полностью отдаться сексу.

Это могут быть тревожные состояния, депрессии,  серьезный стресс, с которыми не работали длительное время. Постоянные размышления о финансовых проблемах, беспокойство за судьбу и здоровье близких и многое другое, что сопровождает быт, разные мелочи и важные вещи. Пути решения и выхода из такого состояния психологи и психотерапевты видят в устранении самого беспокойного состояния, которое, конечно, поглощает мысли и чувства женщины все время, а не только во время полового акта. Специалисты помогают успокоиться и принять все обстоятельства и факторы, вызывающие у нее стресс, как должное, ведь из таких беспокойств и ситуаций собственно и состоит наша жизнь, невозможно и никогда не бывает так, чтобы было не о чем беспокоиться вообще.

Негативные установки

Страхи и комплексы часто определяют наше поведение, они могут стать причиной такого распространенного явления, как психологическая фригидность. К сожалению, во многих семьях еще распространены устаревшие представления о сексе, как о чем-то грязном и развратном. Заложенные воспитанием представления ведут к психологической неустойчивости или не оправдывающимся «сверхожиданиям», что вызывает снижение полового влечения. У девушек к этому добавляется страх забеременеть или неуверенность в партнере, повышенная стеснительность.

В категорию женщин, страдающих такой фригидностью, попадают мнительные, излишне эмоциональные женщины. Половое влечение может сильно гасить, кроме перечисленных страхов, боязнь, что половой акт прервет появление ненужного свидетеля. Такая женщина боится потерять мужчину, считая, что ее «недостаточные» сексуальные «таланты» его разочаруют. У излишне эмоциональных и склонных к накручиванию себя женщин вызвать фригидность может даже перемена обстановки или поведения партнера, слишком громко скрипящая кровать, шум. Иногда женщина, склонная к бурному проявлению эмоций во время оргазма, из-за стеснения начинает подавлять его.

К устранению и исправлению подобных ситуаций привлекают врачей психологов и психотерапевтов, которые достаточно успешно справляются с проблемой, используя многочисленные наработанные за последние десятилетия методики.

Отсутствие влечения к половому партнеру

Фригидностью (половой холодностью) по некоторым оценкам страдают до 63% женщин. Причины этого явления могут лежать как в физиологической сфере, так и в психологической. Различают несколько видов фригидности, в том числе часто встречающуюся первичную и «ретардационную». Такие симптомы появляются у молодых девушек, которые психологически не готовы к половому акту.

Девушка может начать жить половой жизнью на основании того, что «так делают все», «уже пора» или из простого любопытства, не испытывая сильного или хотя бы достаточного влечения к половому партнеру. Поскольку часто такой опыт оказывается не особо благоприятным, девушка не чувствует какого-либо удовольствия от секса вообще, в ней развивается равнодушие или отвращение к половому акту, которое может затянуться на довольно длительное время.

Согласно исследованиям, 20% женщин не испытывают удовольствия от секса в первый год жизни, а у 30% такая фригидность может сильно затянуться, вплоть до первых родов. Справиться с явлением может помочь создание дружеских и доверительных отношений с партнером, его внимательность и чуткость. Психологическая фригидность, вызванная такими причинами, терапевтируется в рамках психологической консультации.

Отличия женского и мужского оргазма

Еще З. Фрейд считал, что строение половых органов мужчин и женщин создано …


Физиология женского оргазма

В зависимости от области стимуляции во время сексуального контакта, …


Роль и функция оргазма для женского здоровья

К теме секса отношение в обществе еще остается каким-то особым. С одной …


Его нужды, ее нужды

В каждой семье бывают конфликты, но далеко не каждая семья может их …


Как женщине пережить виртуальный флирт мужа на стороне? Чувства женщины

Как женщине пережить виртуальный флирт мужа на стороне? Каждая женщина …


Является ли изменой виртуальный флирт мужа? Часть 2.

Тенденции развития этого мира таковы, что молодёжь все больше сидит …


Явлется ли изменой виртуальный флирт мужа?

Является ли супружеской изменой виртуальный флирт мужа, просматривание …


Флешбэк прошлых отношений

Каждый из нас когда-нибудь хоть раз вспоминал прошлые отношения, даже …


Верна ли мне жена? Эмоциональная измена.

В современном обществе брак зачастую не является сакральным. Это связано …