Блог

Приличное количество статей, чтобы сделать вашу жизнь лучше!

Отличия женского и мужского оргазма

Еще З. Фрейд считал, что строение половых органов мужчин и женщин создано по единому принципу - и на этом строил свою знаменитую теорию сексуальности. И действительно, при женском возбуждении случается сильный приток крови к основанию клитора, опоясывающему влагалище, и к так называемой точке G. Такой процесс напряжения клитора называют эрекцией, так же, как и в отношении эрекции пениса. То есть, принципы возбуждения у мужчин и женщин и правда оказываются сходными.

Но естественно, что различий гораздо больше. Какие они?

  • Мужчины значительно быстрее способны достичь оргазма – из-за физиологических особенностей своего организма. Эрогенные зоны у них расположены очень компактно, поэтому стимуляция может дать быстрые результаты. Женщине важнее самой изучить свое тело: эрогенные зоны могут быть расположены в разных местах, и у каждой это индивидуально. Важно преодолевать чувство стыда, избавляться от установок по поводу "постыдности" секса, если они есть, и узнавать место расположения своих эрогенных зон, чтобы направить туда партнера.
  • Есть и психологическая сторона: если для мужчины оргазм – это самоцель сексуального контакта, для женщины важнее вся палитра ощущений и чувств, поэтому возбуждение и достижение оргазма здесь имеют свои варианты.
  • Принято считать, что сила и продолжительность женского оргазма больше, в сравнении с мужским. Это связано, прежде всего, с тем, как женщина относится к мужчине. Если в отношениях есть любовь и нежность, вероятность частых и интенсивных оргазмов увеличивается. У мужчин этот процесс более унифицирован, хотя отношение к конкретной женщине тоже имеет большую ценность.
  • Мужчине после первого оргазма требуется какое-то время для восстановления, женщины способны переживать эти ощущения раз за разом - испытывая многократные оргазмы. Но и время на стимуляцию требуется разное: женщина возбуждается медленнее.

Важную роль в координации сексуальных отношений является степень доверительности партнеров: если они могут обсуждать эти темы, не испытывают стеснения в том, чтобы признаваться друг другу в своих сексуальных фантазиях и предпочтениях, признавать и актуализировать свои эрогенные зоны - тогда частота и интенсивность оргазма может стать больше.

 

Физиология женского оргазма

В зависимости от области стимуляции во время сексуального контакта, у женщин различают несколько разновидностей оргазма:

  • Клиторальный. Это способ раздражения клитора натягиванием, подергиванием, массированием его видимой части и малых половых губ. Вибрации, возникающие от этих движений, воздействуют на клитор, и это провоцирует наступление оргазма, сходного с тем, который возникает при вагинальном сексе. Такой тип воздействия быстрее всего и активнее приводит к оргазму. Известно, что женщины, которые привыкли заниматься самостоятельной стимуляцией клитора, сложнее испытывают вагинальный оргазм, при половой близости с мужчиной. Такой эффект называется ложной аноргазмией. А есть женщины, для которых клиторальный оргазм единственно возможен – они не достигают оргазма при иных способах полового контакта.
  • Вагинальный. Это результат опосредованной стимуляции клитора путем введения во влагалище фаллоса или предмета, его имитирующего. Основная причина, провоцирующая оргазм, - это сильное натяжение малых половых губ и при этом воздействие на клитор.
  • Маточный. Он связан с зоной в глубине влагалища, расположенной недалеко от шейки матки. Многие женщины достигаю оргазма при глубоком и плотном проникновении пениса во влагалище, что сказалось в известной фразе "размер имеет значение". Однако для некоторых женщин чрезмерная глубина проникновения является болезненной - это связано с физиологическими особенностями и строением половых органов.
  • Анальный оргазм. Так называют сильные ощущения, вызываемые анальным проникновением мужского пениса или предмета, его замещающего. Растяжение и напряжение мышц ануса у некоторых женщин провоцирует сильную разрядку. При таком контакте активизируются рецепторы и нервные окончания прямой кишки, что доставляет дополнительное удовольствие.

Независимо от зоны воздействия, природная функция оргазма – в том числе, восстановить и «обновить» рецепторы синаптических цепей в головном мозге. В это время происходит мощный выброс нейрогормонов: серотонина, норадреналина, дофамина, эндорфинов. Это является своеобразной «перезагрузкой» мозга, приводит к восстановлению восприимчивости синапсов, более активной трансляции электрических импульсов между нервными клетками. Мозг «разблокируется», после чего происходит обновление и омоложение организма.

 

Роль и функция оргазма для женского здоровья

К теме секса отношение в обществе еще остается каким-то особым. С одной стороны, уже не осталось никаких недоступных тем, с другой, от многих клиенток еще можно услышать: «Я и без оргазма жила 20 лет – все нормально, детей вырастили…». И это произносят не глубокие старушки, а вполне реализованные успешные женщины, многим из которых - около 40 лет.

Есть ли жизнь без оргазма? Конечно, есть! Вопрос только в ее качестве.

Почему оргазм так важен для здоровья женщины?

  • Во-первых, он активизирует выбросы эстрогена – так называемого гормона красоты, от чего улучшается самочувствие и внешний вид женщины. Это своеобразный способ омоложения – задуманный самой природой. Параллельно совершенствуется фигура – энергетические затраты так сильны, что сопоставимы с получасовым занятием в тренажерном зале.
  • С помощью оргазма снимаются мышечные зажимы, происходит полное расслабление тела. В расслабленном теле невозможен стресс – одно исключает другое.
  • Во время женского вагинального оргазма происходит естественное сжатие и расслабление внутренних репродуктивных органов. Доказано, что именно при условии женского оргазма быстрее и проще наступает беременность.
  • Оргазм с точки зрения физиологии – это мобилизация внутренних органов, а потом полное их расслабление. Такая «тренировка» для систем и органов полезна тем, что при возникновении реальной опасности они точно так же способны встать на защиту иммунной системы.
  • Все вышеперечисленные признаки говорят в пользу продления жизни женщины: регулярная и полноценная половая активность продлевает жизнь, благотворно сказываясь на здоровье.
  • Трудно представить себе удовлетворенную женщину орущей на кого-то в транспорте, ругающей ребенка последними словами или скандалящей на работе. В большой степени знаменитые женские «истерики» - это сигнал о том, что в половой жизни есть определенные конфликты. При оргазме выделяется окситоцин – гормон счастья, как его еще называют. Это лучший природный антидепрессант.
  • Регулярно испытываемый оргазм повышает у женщины уверенность в себе: ведь она знает, чего хочет и как этого можно достичь. Все, что она переживает в постели, отражает процессы во внешней жизни, и наоборот. Вот почему не существует «мелочей». Нерешенные проблемы в одной сфере неизбежно скажутся в другой.

Его нужды, ее нужды

В каждой семье бывают конфликты, но далеко не каждая семья может их грамотно разрешать. Существует много методик регулирования семейных конфликтов и выхода из кризиса. Безусловно, все начинают с интернета, тестов и книг. И если на этом этапе желаемый результат не достигается, пара идет к психологу.

К этой статье прикрепляю два теста, которые являются приложением к книге Уиллрда Ф. Харли младшего "Его нужды, ее нужды". Книга в свое время была мега-бестселлером. Она написала очень простым языком и рассчитана на широкую публику.

Тесты позволят паре на начальном этапе проговорить свои потребности, ведь именно неудовлетворение потребностей ведет к разочарованиям и скрытым конфликтам.

Как женщине пережить виртуальный флирт мужа на стороне? Чувства женщины

Как женщине пережить виртуальный флирт мужа на стороне? Каждая женщина хочет быть единственной и любимой и когда она узнает, что у её мужа есть виртуальный флирт или виртуальный секс на стороне, безусловно, для неё это становится ударом.

Давайте рассмотрим возможные варианты женской реакции на факт открытия этой тайны мужа. Данная реакция безусловно не только психологическая, в первые секунды у женщины может наблюдаться учащённое сердцебиение и дыхание, повышенное кровяное давление, напряжение мышц, расширение зрачков и повышенное потоотделение.

Какова первая реакция? Классика жанра: бей, беги, замри. У женщины включается одна из трех поведенческие реакции на экстремальную ситуацию. А для нее эта ситуация экстремальная.

БЕЙ – когда женщина реагирует активно, она сразу выплескивает свой гнев и сообщает партнеру «все», что она думает о нем и даже больше. И это хорошо, она не зажимает эмоции внутри себя и как следствие, у нее снижена вероятность психосоматический заболеваний, которые могут возникнуть компенсаторно, из-за подавления эмоций.

БЕГИ – когда женщина, из-за острой душевной боли вытесняет данный факт из своего сознания глубоко в бессознательное, отрицает его: «НЕТ, ЭТОГО НЕ МОЖЕТ БЫТЬ». Такое вытеснение, может в последствии негативно отразиться за здоровье.

ЗАМРИ – женщина замирает, как будто вакуум вокруг, холодный пот, нет слов и нет жизни. Проблема ушла в одно мгновение очень глубоко внутрь. Каждое воспоминание вызывает оцепенение и беспомощность. Такое состояние в последствии тоже может проявиться психосоматически.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

  1. Вполне очевидно, что первое, что нужно сделать это поделиться с кем-то, кто поддержит женщину, воспримет ее слова с пониманием, даст ей возможность излить душу от и до. На этом этапе женщина возможно будет испытывать отвращение к мужчине, это нормально, воспринимая все как предательство
  2. Когда острые эмоции схлынут, все произошедшее может уже казаться не таким уж и страшным, но так как отторжение, произошедшее на предыдущей стадии, произошло, женщина на этом этапе может хотеть восстановить отношения с мужем. Фаза внутреннего принятия. Здесь необходимо внутренне центрироваться, поработать со своей самооценкой и в более спокойных тонах проговорить с мужем. На этом этапе, как и на предыдущем kxit прибегнуть к помощи психолога.

Является ли изменой виртуальный флирт мужа? Часть 2.

Тенденции развития этого мира таковы, что молодёжь все больше сидит на виртуальных знакомствах. Да, действительно, многим удается построить семью, познакомившись с партнёром в интернете, будем считать это одной из положительных сторон сайтов знакомств. Но в бессознательное, из-за частого виртуального общения, необязательно сексуального закладывается привычка некоего пренебрежительного отношения к партнеру. Например, вы в любой момент можете прервать чат, что невозможно при живом общении, вы можете, простите за мой французский, общаясь в чате параллельно справлять нужду, что также недопустимо при живом общении. Все это капля за каплей закладывают семена пренебрежительного отношения к партнеру.

И это пренебрежение в какой-то момент может быть перенесено в реальную жизнь, и тогда мужчина начнёт в чем-то пренебрегать своей супругой, его внимание к ней будет ослабевать. Не факт, что на начальном этапе, виртуальный секс на стороне будет ослаблять сексуальную жизнь, напротив, в какой-то период может быть усиление влечение к собственной супруге, потому что мужчина получает драйв и возбуждает себя в вирте. При этом, со слов мужчин, секс-флирт вовсе не означает, что мужчина не любит свою женщину.

Мысль о том, что это измена, мужчина скорее всего не принимает, он это воспринимает просто как игру, как очередное завоевание, которое необходимо мужчине на протяжении всей жизни.

И при чрезмерном увлечении виртуальным сексом и порноресурсами, может возникнуть зависимость – порнофилия. Зависимостью это можно назвать тогда, когда человек ради удовольствия забывает поесть, у него начинаются проблемы на работе, когда виртуальное общение полностью его поглощает. Такое встречается редко, а чаще всего это просто периодическое общение и секс чат.

Какие негативные последствия для семейной жизни несёт виртуальный секс? Одно из первых - это эмоциональная холодность -  ведь свои эмоции мужчина отдает женщине в телефоне, те эмоции, что были возможно предназначены супруге. А чтобы жена ничего не заподозрила, мужчина начинает непроизвольно сдерживать свою эмоциональность, и также сдерживание эмоций происходит на бессознательном уровне, когда все его внимание захвачено страстной перепиской.

Думаю, что каждый мужчина, когда на чаши весов поставить виртуальный чат и семейный очаг, безусловно выберет семью. Второе дело за малым, а может наоборот, за большим - это отказаться от сладострастного общения. Муж и жена, какими бы сложными или простыми, не были их отношения всегда живут единым семейным бессознательным и интуитивно женщина может чувствовать, что её муж как бы уходит отдаляется от нее.  Она может не понимать причину того, как это происходит и почему, но у нее могут возникать сомнения о чистоте их союза.

Какая терапия возможно в таких случаях? Если речь не идёт о порнофилии, то тогда это семейная психотерапия и экзистенциальная терапия, когда человеку дается возможность задуматься о смысле жизни и о его жизненных ценностях.

Явлется ли изменой виртуальный флирт мужа?

Является ли супружеской изменой виртуальный флирт мужа, просматривание порно-ресурсов? Давайте посмотрим, что происходит на эмоциональном уровне, чего может не хватать мужчине и какие могут быть последствия.

Эмоциональная связь мужа и жены важнее физической близости. Чувства все настоящие и неважно, где именно испытывает человек эти чувства в вирте или в реале. Он чувствует это здесь и сейчас в своем теле.

Да, есть такое понятие как супружеский секс, который наиболее строгий по сравнению с сексом любовницей, все то, что не может мужчина позволить со своей женой он реализует на стороне, даже виртуально. И любовница может быть не так красива как его жена, но более эмоциональна и распущена. Как правило, мужчина не допускает, что мать его детей может вести себя подобным ему образом и оправдывает свое личное поведение стремлением мужчины завоевывать. Такой тип мужчин, общаясь в чате, говорит любовнице слова, которые он не может сказать своей жене из-за, возможно, того «благочестия», которое есть у него по отношению к своей супруге, матери своих детей. Именно так это объясняет «изменник». Мужчина, который хочет свою женщину держать в чистоте позволяет себе более грубые слова по отношению к другой, более доступной женщине. Так оправдывает себя мужчина.

Сексуальный флирт - это не только опасность для семейных уз, но и явный признак того, что семья рушится, что в ней что-то не так. Жена, обнаружив такое поведение мужа, потеряет в него веру и будет сомневаться в искренней любви мужа. Если мужу хорошо с виртуальной женщиной, хоть и не было физической близости, эмоции и чувства к ней он испытывает в настоящем.

Но какие подводные камни скрываются здесь? Безусловно, что любой флирт, в частности виртуальный, требует эмоциональной отдачи, где эмоции, которые мужчина отдавал раньше своей жене или детям, он сейчас отдает совершенно посторонней и мало известной ему женщине.

Далеко не всегда виртуальные отношения переходит в реальные и тем самым многие мужчины говорят себе, что я не изменяю своей жене. Так все же, это измена или нет? С точки зрения женщины, это безусловно измена, потому что мужчина свое сладострастие направляет на другую женщину, свою внутреннюю энергию, свою силу, тем самым, он ослабляет свое влияние на жену и свое покровительство над семьей. Всё это происходит на таком тонком и настолько бессознательном уровне и что порой, в начале это почти не сказывается на качестве семейной жизни. Но это та микротрещина, которая впоследствии может перерасти в холодность между супругами.

Флешбэк прошлых отношений

Каждый из нас когда-нибудь хоть раз вспоминал прошлые отношения, даже если они казались нам негативными, и мы расстались с тем партнёром, потому что то, что было с ним нас разрушало.

Все равно, время, которое лечит всё, в памяти оставляет только яркие положительные моменты.

И проходя мимо какого-нибудь кафе или проезжая мимо дома бывшего партнёра наше сердце может «ёкнуть». И начинается некая грусть и тоска по прошлому. Насколько действительно наше сердце тоскует по тем отношениям, которые для нас были разрушительны? Почему в какой-то момент нам хочется увидеться с этим человеком? Просто спросить: «Как дела?» Хотя для тех, кто за собой сжигает все мосты, это просто невозможно.

И мы понимаем, что этот человек уже навсегда будет жить только в наших воспоминаниях. Почему все же возникает это грусть и тоска? Если в этот момент спросить себя хочу ли я вернуться в прошлое или же сейчас увидеться с этим человеком, то ответ однозначно будет нет. Тогда как объяснить эту не конгруэнтность разума и чувств?

Почему сердце испытывает тоску, а разум чётко говорит свое нет.

Вероятно, это объясняется самой природой человека. Любые отношения, какими бы как нам казалось негативными они не были, они в любом случае несли для нас все те уроки, которые нам необходимо было пройти. И в любых, даже самых тяжелых, отношениях всегда были минуты радости и счастья. Иногда, живя в страхе одиночества, люди вступают в ненужные им отношения, отношения на половинку, «а вдруг сложится» просто, чтобы не быть одной\одним. Это отношения, где есть только иллюзия партнёрства, отношения не на полную силу, а так для галочки. Несомненно, что в них человек тоже будет испытывать внутреннее одиночество, несмотря на внешние атрибуты партнёрства.  Он будет утешать себя тем, что как только он найдёт настоящего партнёра он сразу же выйдет из этих отношений. Но так ли это? Можно ли построить отношения и найти партнёра находясь в таких отношениях искусственных отношениях, где ты как бы выжидаешь будущего счастья.

Ответить на эти вопросы не очень просто и каждый решает этот внутренний конфликт по-своему. Каждый человек может ошибаться и заблуждаться. Возможно, думая, что те самые временные отношения  - это ничто иное как его путь к тому, чтобы научиться любить себя и как следствие своего партнёра, человек будет прав.

Верна ли мне жена? Эмоциональная измена.

В современном обществе брак зачастую не является сакральным. Это связано и с современной идеологией, которая проповедуется средствами массовой информации, и с воспитанием в семье, где родители не говорят о целомудрии. Сакральным браком я называю брак, в который партнёры вступают в телесной чистоте.

Но тем не менее, даже если ваш супруг или ваша супруга не ваш первый партнёр, к  чистоте в браке 99% супругов относится очень трепетно.

По какой причине в голове мужчины может поселиться мысли о неверности своей супруги?  Первое на что реагирует мужчина -  это на отказ интимной близости. Хотя, далеко не всегда, отказ от интимной близости означает наличие у супруги любовника.

Женщина по своей природе очень эмоциональна. Женщины гораздо чаще вступают в эмоциональные отношения, и это необязательно  отношения с мужчиной, это могут быть любые другие эмоционально значимые события. Даже просмотр сериала может на долго "унести" женщину в мир фантазий. Это также могут быть отношения с подругой, с которой она часами разговаривает по телефону, и с которой у нее гораздо больше интересов, чем с мужем.    Когда женщина отдаляется от мужчины, уходя в эмоциональную зависимость, это говорит о скрытом неразрешенном конфликте между супругами, который таким образом, методом избегания пытаются "решить" супруги.

Однако даже наличие эмоциональных связей на стороне, не может означать факт физиологической измены супруги.

Да, женщины склонны фантазировать и жить своих фантазиях, выбирая кого-то в эмоциональные партнёры, при этом  тот партнёр может даже ничего не знать, более того, его может даже не существовать, это может быть собирательный образ, который сформировала супруга, пытаясь "закрыть" глаза на существующие в семье не проработанные конфликты. И в острой фазе мечтательности, когда женщина максимально отдалена от реальной жизни своими фантазиями, у неё действительно может проявляться холодность к супругу.

Как еще это может проявлять внешне? Это может быть частое желание побыть одной, в своих мечтах, она может чаще ходить одна на выставки, в театр, быть там, где она будет одна, наедине со своим внутренним миром.

Таким образом,  ходя на выставки, в театр, уединяясь, женщина помогает себе пережить эмоциональную боль, она делает все возможное, чтобы не нарушать сакральность брачного союза. Так же у таких женщин есть склонность к уходу в эзотерику, не найдя себя в счастливой семейной жизни они стараются реализоваться в другой сфере, делая ее фундаментом, на который можно опереться.

Как было написано выше, и зная, что дыма без огня не бывает, логичен следующий вопрос: в каких семьях возможна эмоциональная "измена" жены? И ответ содержится в самом вопросе. В отношениях, где нет эмоциональной связи, где преобладает быт и контроль.

В следующей статье я рассмотрю этот вопрос немного с другой стороны, а именно:  в каких случаях эмоциональные отношения переходят в супружескую измену.

Одиночество и стыд

Постоянно нарастающее чувство разлуки с собой, вызванное отсутствием подлинной связи с родителем или родителями может породить внутреннее одиночество и чувство недостойности. Как писал Фромм в своей книге Искусство любви , с. 9 «осознание чувства разделенности человека без воссоединения по любви - это источник стыда. В то же время он является источником вины и беспокойства» Будучи взрослыми,  склонные к созависимости люди,  могут попасть в саморазрушительный цикл одиночества, стыда и депрессии . Повторяющиеся разрывы и отказ от отношений могут способствовать ухудшению каждой новой ситуации разрыва отношений или отказа от них. 

Чем больше наше одиночество, тем меньше мы стремимся взаимодействовать с другими, в то время как наше беспокойство по поводу потребности в близких отношениях возрастает.

Исследования показывают, что длительное одиночество порождает низкую самооценку, интроверсию, пессимизм, неприятность, гнев, застенчивость, беспокойство, снижение социальных навыков и невротизм. Мы представляем себе негативные оценки других, как на нас посмотрели, что о нас подумали, называемые тревогой стыда . Это приводит к тревожному, негативному и самозащитному поведению, на которое другие люди негативно реагируют, выполняя наш воображаемый результат.

Стыд, связанный с одиночеством, направлен не только против нас самих. Одиночество несет в себе клеймо, поэтому мы не признаем, что мы одиноки. Одиночество по разному воспринимается мужчинами и женщинами. 

Эмоциональное одиночество

Поток одиночества и страх одиночества проистекают из хронической нехватки теплых отношений и чувства покинутости в детстве.

В отличие от того, как некоторыми детьми пренебрегают или, что еще хуже, подвергают жестокому обращению, большинство детей растут в семьях, где у родителей просто нет времени или достаточных эмоциональных ресурсов для удовлетворения чувств и потребностей своих детей.  Родители работаю с утра до ночи, а дети чувствуют себя игнорируемыми, нелюбимыми, стыдными или одинокими. Некоторые чувствуют себя посторонними в семье,  думают что «меня никто не любит», хотя их семья считается в обществе благополучной. Чтобы справиться с этими чувствами, они приспосабливаются,  подавляют свои желания и чувства, маскируют их, в конце концов, отрицают то, что чувствуют внутри.

Вырастая с этой детской травмой, они проецируют свои когда-то "холодные" отношения с родителями на партнера. И что получается в итоге? - Эмоциональное одиночество.

Отсутствие кого-то, о ком можно заботиться и "подтверждать" свою значимость, заставляет нас чувствовать себя изолированными или эмоционально покинутыми . Даже в  интимных отношениях может не хватать интимности, особого чувства единения с партнером. Партнеры могут испытывать трудности во время интимной близости даже из-за чувства стыда. Зачастую такое бывает в созависимых отношениях, где нет любви, а есть только боль и страдание. Это отношения двух одиноких людей.

Они могут чувствовать себя подавленными, грустными или скучающими, но они не знают, что это одиночество. Другие же могут осознавать это, но им трудно правильно донести до партнера о своей потребности. Их динамика отношений с одиночеством может показаться им знакомыми, так как они испытывали эти чувства в детстве. Люди хотят и нуждаются в эмоциональной близости с партнером или друзьями, и когда она отсутствует, они испытывают покинутость и пустоту.

Имитация отношений, активная сексуальная жизнь, создает только «псевдоинтимность» отношений и не спасает от чувства одиночества. Только проработка глубинных детских травм и раскрытие своего сердца для любви может помочь справить с чувством одиночества.

Одиночество в отношениях

Независимо от того, кто вы, вы, вероятно, испытали глубину одиночества в какой-то момент своей жизни. Неудивительно, что одиночество испытывают далеко не все, потому что большинство людей наслаждаются обществом других людей и чувствуют связь с теми, кто важен в их жизни. 

Что такое одиночество? Почему я чувствую себя одиноко, даже когда я рядом с другими? 

Вместо того, чтобы бояться одиночества, нужно научиться принимать его. Многих людей, особенно склонных к со-зависимым отношениям, преследует чувство внутреннего одиночества. Для многих одиночество является источником  страданий. Одиночеством можно назвать нашу эмоциональную реакцию отторжения себя от других, и исходит она из  определенной области головного мозга, а именно: дорсальной передней части поясной извилины, которая также реагирует на физическую боль. Именно поэтому многие описывают одиночество как физическую "боль" в груди.

Мы не всегда чувствуем себя одинокими, когда мы одни. 

Индивидуальные потребности человека в общении варьируются. Некоторые люди предпочитают жить в одиночку, и им это нравится. Они не испытывают того же чувства покинутости, которые возникает у многих живущих в парах.

Хотя одиночество больше распространено среди людей, живущих в одиночестве, оно ощущается и в отношениях с партнером и в социуме. Это потому, что качество, а не количество социальных взаимодействий определяет, чувствуем ли мы себя одинокими или нет. Поскольку количество рабочих часов и время проводимое перед телевизором увеличивается, то, как следствие, количество семейных ужинов сокращается. 

Сегодня, хотя количество методов коммуникаций увеличилось, из-за распространения сотовых телефонов,  время, проведенное перед экраном, заменило время живого общения. Люди проводят больше времени в своих цифровых устройствах, чем в личных беседах, что способствует еще большему одиночеству.

 

Eysenck’s Personality Inventory (EPI) (Extroversion/Introversion)

The Eysenck Personality Inventory (EPI) measures two pervasive, independent dimensions of personality, Extraversion-Introversion and Neuroticism-Stability, which account for most of the variance in the personality domain. Each form contains 57 «Yes-No» items with no repetition of items. The inclusion of a falsification scale provides for the detection of response distortion. The traits measured are Extraversion-Introversion and Neuroticism. Read more

Виноват партнер?

Фригидность, половая холодность, вызванная психологическими причинами, является серьезной проблемой для значительного количества женщин. От 20% до 30% представителей прекрасного пола, согласно различным исследованиям, страдают таким расстройством. Психологические причины, вызывающие холодность, могут быть различными, часто они кроются вне женщины, в ее неудачном прошлом опыте или в партнере, в его отношении к ней и ее сексуальности.

Отсутствие влечения или невозможность достичь оргазма могут быть вызваны глубокими психологическими травмами. Грубость или насилие, которые проявлял нынешний или предыдущий партнер по отношению к женщине, его холодность, безразличие, забота лишь о собственном удовольствии и общее отношение к сексу, как к механическому удовлетворению собственных физиологических потребностей, потребительское отношение к женщине могут выработать у нее стойкое отвращение или безразличие к процессу занятия любовью.

Психологи и психотерапевты подходят к решению этой проблемы комплексно. Конечно, для того чтобы устранить такое отношение к сексу у женщины необходима длительная работа и не только с ней самой – работать надо с парой. Без активной заинтересованности в лечении психологической фригидности со стороны партнера успеха достичь не получится.

Неуверенность в себе

Что может охладить пыл женщины в постели? Конечно, есть объективные физиологические, гормональные, конституциональные причины. Но существуют и гораздо более распространенные психологические причины, которые могут вызвать фригидность. Психологи выявили множество факторов, которые вызывает снижение полового влечения у женщин.

Покорные девушки, «вечные девочки», которые выросли в семьях с авторитарным отцом или матерью, испытывают неудовлетворение своим телом, неуверенность в себе. Они зависимы от внешних проекций и часто принимают навязанную партнером роль покорного инструмента для достижения его удовольствия. Есть и комплекс маскулинности, или описанный еще Фрейдом «комплекс кастрации» (зависть к обладателям пенисов), что вызывает неудовлетворенность женщины своим телом, ощущение своей ущербности. Когда женщина не видит в мужчине надежную опору, сомневается в его верности, неверно оценивает себя в мире мужских ценностей, где она по определению проигрывает мужчинам, это становится большой проблемой. Из-за тревог, страхов, чувства вины и неполноценности женщина может вообще охладеть к своей женской природе. Все эти страхи и факторы могут стать причиной выраженной  психологической фригидности, для исправления ситуации потребуется долгая и целенаправленная работа психолога.

Тревога

Психологические и социальные проблемы могут стать серьезным фактором, вызывающим снижение полового влечения у женщин, возможность получить оргазм во время полового акта. Интимные отношения в психологическом плане требуют от женщины эмоциональной самоотдачи и расслабления. Если во время интима ее внимание поглощают различные проблемы и тревоги, которые не связанные с отношениями и интимной сферой, но слишком актуальные и важные для нее, то женщина не может полностью отдаться сексу.

Это могут быть тревожные состояния, депрессии,  серьезный стресс, с которыми не работали длительное время. Постоянные размышления о финансовых проблемах, беспокойство за судьбу и здоровье близких и многое другое, что сопровождает быт, разные мелочи и важные вещи. Пути решения и выхода из такого состояния психологи и психотерапевты видят в устранении самого беспокойного состояния, которое, конечно, поглощает мысли и чувства женщины все время, а не только во время полового акта. Специалисты помогают успокоиться и принять все обстоятельства и факторы, вызывающие у нее стресс, как должное, ведь из таких беспокойств и ситуаций собственно и состоит наша жизнь, невозможно и никогда не бывает так, чтобы было не о чем беспокоиться вообще.

Негативные установки

Страхи и комплексы часто определяют наше поведение, они могут стать причиной такого распространенного явления, как психологическая фригидность. К сожалению, во многих семьях еще распространены устаревшие представления о сексе, как о чем-то грязном и развратном. Заложенные воспитанием представления ведут к психологической неустойчивости или не оправдывающимся «сверхожиданиям», что вызывает снижение полового влечения. У девушек к этому добавляется страх забеременеть или неуверенность в партнере, повышенная стеснительность.

В категорию женщин, страдающих такой фригидностью, попадают мнительные, излишне эмоциональные женщины. Половое влечение может сильно гасить, кроме перечисленных страхов, боязнь, что половой акт прервет появление ненужного свидетеля. Такая женщина боится потерять мужчину, считая, что ее «недостаточные» сексуальные «таланты» его разочаруют. У излишне эмоциональных и склонных к накручиванию себя женщин вызвать фригидность может даже перемена обстановки или поведения партнера, слишком громко скрипящая кровать, шум. Иногда женщина, склонная к бурному проявлению эмоций во время оргазма, из-за стеснения начинает подавлять его.

К устранению и исправлению подобных ситуаций привлекают врачей психологов и психотерапевтов, которые достаточно успешно справляются с проблемой, используя многочисленные наработанные за последние десятилетия методики.

Отсутствие влечения к половому партнеру

Фригидностью (половой холодностью) по некоторым оценкам страдают до 63% женщин. Причины этого явления могут лежать как в физиологической сфере, так и в психологической. Различают несколько видов фригидности, в том числе часто встречающуюся первичную и «ретардационную». Такие симптомы появляются у молодых девушек, которые психологически не готовы к половому акту.

Девушка может начать жить половой жизнью на основании того, что «так делают все», «уже пора» или из простого любопытства, не испытывая сильного или хотя бы достаточного влечения к половому партнеру. Поскольку часто такой опыт оказывается не особо благоприятным, девушка не чувствует какого-либо удовольствия от секса вообще, в ней развивается равнодушие или отвращение к половому акту, которое может затянуться на довольно длительное время.

Согласно исследованиям, 20% женщин не испытывают удовольствия от секса в первый год жизни, а у 30% такая фригидность может сильно затянуться, вплоть до первых родов. Справиться с явлением может помочь создание дружеских и доверительных отношений с партнером, его внимательность и чуткость. Психологическая фригидность, вызванная такими причинами, терапевтируется в рамках психологической консультации.

Отличия женского и мужского оргазма

Еще З. Фрейд считал, что строение половых органов мужчин и женщин создано …


Физиология женского оргазма

В зависимости от области стимуляции во время сексуального контакта, …


Роль и функция оргазма для женского здоровья

К теме секса отношение в обществе еще остается каким-то особым. С одной …


Его нужды, ее нужды

В каждой семье бывают конфликты, но далеко не каждая семья может их …


Как женщине пережить виртуальный флирт мужа на стороне? Чувства женщины

Как женщине пережить виртуальный флирт мужа на стороне? Каждая женщина …


Является ли изменой виртуальный флирт мужа? Часть 2.

Тенденции развития этого мира таковы, что молодёжь все больше сидит …


Явлется ли изменой виртуальный флирт мужа?

Является ли супружеской изменой виртуальный флирт мужа, просматривание …


Флешбэк прошлых отношений

Каждый из нас когда-нибудь хоть раз вспоминал прошлые отношения, даже …


Верна ли мне жена? Эмоциональная измена.

В современном обществе брак зачастую не является сакральным. Это связано …